Что сильнее — добро или зло? Как одержать победу над внутренним и внешним злом? Все ли конфликты разрешимы? Как сгладить «внешний конфликт» и как не сломаться при «внутреннем конфликте»? Куда могут завести неконтролируемые эмоции?
Эта книга — оригинальный психологический путеводитель, который поможет вам найти кратчайший и, главное, верный путь преодоления внутренних кризисов и решения конфликтных ситуаций.
— Усиление психологического иммунитета. — Преодоление деструктивных чувств: гнев, мстительность, стыд, ревность. — Защита от людей, трудных в общении. — Психологические приемы и техники для выхода из конфликта. — Противодействие состоянию тревоги. — Психологическая защита от чувства вины.